从初中到高中，生活状态和节奏都有很大的不同，尤其是从暑假直接进入高中，衔接就显得比较重要。以温州中学为例，早上6：10响起床铃，晚上22:10熄灯，这跟假期里的作息完全不一样。建议同学们提前两周开始进入学校作息生活，甚至更早。

高中的生活节奏比较快，什么事情都要很快完成，所以要学会见缝插针地利用时间。比如中午下课后再学习一会儿，等到食堂人少的时候再去吃饭，虽然菜品可能少了，但节省了排队的时间；早上早起在人少的地方背会书，避免跟同学闲聊浪费时间等。

高中的学习负担比初中重很多。刚到高中可能会觉得数学变得很陌生，因为题目的风格就跟以前完全不一样了。要对自己有自信，不能因此而排斥对这门科目的学习。如果发现自己还没有完全掌握老师教的东西，最好多跟老师沟通，这样老师也能了解你的情况，给予你指导和帮助。比如高三刚开始的时候我的生物成绩很差，但我每天都会看生物书，做一些练习，然后去找老师问问题，慢慢地就觉得整个知识体系特别清晰，做理综的时候也越来越轻松。

班主任一直给我们灌输一个思想：分数是浮于表面的，你必须沉下心来弄明白你不懂的东西，考试只是一个工具，是为了防止你逃避面对自己的缺点，所以平时的分数和排名仅供参考。

另外，高中阶段要学会抵制外界的诱惑，比如微博、微信，也不是说完全禁止，但不要沉迷其中。高中阶段学校社团活动也是比较精彩的，但是不能过度参与，把学校的晚会或活动看得很重甚至本末倒置那就得不偿失了。如果你想考出优秀又平稳的成绩，那就记住，任何时候学习都是第一位的。