作为父母的你该如何与叛逆期的孩子相处？越早知道越好！

【来源：易教网 更新时间：2017-09-15】

最近，美国电影《海边的曼彻斯特》在国内上映，影片讲述了主人公李·钱德勒的哥哥因病去世之后，他作为监护人照顾侄子的故事。

影片中，奥斯卡影帝卡西·阿弗莱克所饰演的角色与处于叛逆期的侄子之间发生的一系列啼笑皆非的故事。

既有贴心的包容，比如尽管哥哥留下的游艇日常开销很大，但是为了满足侄子的要求，男主打消了卖掉游艇的决定，还帮助侄子修好了游艇的发动机，又比如为了帮助侄子与女友获得更多的私密空间，男主不得不与侄子女友的妈妈尬聊；

又有意见不合的冲突，比如关于主人公哥哥合适下葬的问题，侄子要求尽快下葬，而主人公却坚持等到春天在下葬，又比如侄子第二次要求女友来家里过夜，但是主人公却果断拒绝了等等。

相信在看过影片后，很多父母都在思考同一个问题：我们该如何与叛逆期的孩子相处？

也许很多宝贝还没有到叛逆期，但是各位爸妈不妨提前做好功课，接下来，不妨看一下权威的美国心理研究给出给出怎样的解决方案吧？

曾经有美国的权威心理研究指出，多数青少年都会经历四个重要的智力、社交、情感能力的发展阶段，11-12 岁；13-14岁；15-16岁；17-18岁。

接下来，Professor通过总结这项研究的干货，希望能为家长们总结叛逆期的孩子们在每个年龄阶段所处的情况，以及需要我们父母的养育方式如何调整和配合。

叛逆期初期：11-12岁

在这个阶段，孩子们的空间认知能力和特定推理能力会降低，而前瞻性记忆，即记得你将来应该做什么的记忆，仍然在成长。

最常见的表现是，当交待给他们一件事情后，他们经常会丢三落四。针对这种情况，家长可以帮助他们在日常生活中建立记忆提示，比如在手机上设置重要事项提醒。

此外，还有研究表明，在10-11岁时知道如何做决定的孩子表现出较少的焦虑和忧愁，到12-13岁时和朋友之间的争吵和麻烦也更少，如果家长在孩子12岁时表现得亲切有爱的，那么孩子到了16岁时，脑部发育倾向于更低的焦虑和忧郁水平，以及更高的自律能力。

因此，在这个阶段，家长需要做到两点：第一，帮助孩子建立有效的决策、权衡利弊和思考其他观点的能力；第二，通过温暖和支持来影响孩子在这一阶段的脑部发育。

情绪异常激动期：13-14岁

这个阶段的孩子易受同伴影响，社交压力在这时达到高峰。研究指出，这个阶段的孩子大脑最易受压力伤害的部分尚在成熟过程中，因此他们在这一阶段使用的处理问题的方式会在脑回路中形成根深蒂固的影响一生的模式。

家长应该做好准备面对一段情绪异常激动的过程，心理学教建议家长教导并示范他们自我舒缓的技巧，比如默想、运动或听音乐。

还需要培养他们的交友技巧，包括如何解读他们同伴的表情和肢体语言，比如教导他们如何在争吵之后学会道歉、做出改变和妥协来修复友情。

追求冒险期：15-16岁

这个阶段的孩子，由于大脑的奖励受体迅速发展，放大了对多巴胺的反应，所以他们追求刺激的欲望比以后任何一个人生阶段都更强烈。

研究发现，即使被警告实际危害会超过他们的预期，少年们也不会改变他们对危险情况的评估。

伊利诺伊大学香槟分校心理学助理教授伊娃·特拉泽博士（Dr. Eva Telzer）2015年对46位青少年进行的研究结果显示，拥有可信赖可依靠的好朋友的青少年更少参与冒险行为。

所以，在这一阶段，需要让孩子结交和保持好友的能力非常有用。

此时，家长们需要鼓励健康的友谊，展现温情和支持。

而有研究显示，从15岁开始与父母变得亲密的青少年大脑中控制冒险行为的部分激活较少，与父母的亲密关系包括通过讨论问题得到父母的尊重和帮助，没有争吵或大喊大叫。

叛逆期后期：17-18岁

在这个阶段，孩子负责判断和决策的前额叶皮层部分已经发育得足够成熟，可以制止失控的情绪和冒险的冲动。但是他们可能在辨别微妙的人事情况上需要帮助，比如说，理解为什么一个朋友会在聚会聊天时突然转移话题。

家长们一方面需要保持与他们的良好沟通，了解他们遇到的复杂的社会情景，另一方面可以通过自己的亲身经历，给他们一些不错的建议和指导，让他们尝试去解读人们在复杂社会情境中的动机和态度。

在叛逆期的那些日子里，孩子们需要辅导、支持、良好的榜样，以及最重要的，得到理解。希望爸妈们通过正确的帮助和引导，让他们能够健康的、快乐、自信地长大成人。