孩子7岁叛逆期家长怎么做

【来源：易教网 更新时间：2024-04-13】

如何教育7岁叛逆期的孩子

1、尊重与被尊重

父母要时刻提醒自己并告诉孩子，每个人都是独立的个体，学会尊重他人是非常重要的。同时，父母也要以身作则，通过自己的行为来赢得孩子的尊重。如果父母经常对孩子大吼大叫，孩子不会尊重他们；同样，如果孩子经常用不良行为来表达自己的存在，父母也不会尊重他们。 举个例子，当孩子和父母发生争执时，父母可以冷静地与孩子进行沟通，让孩子感受到父母的尊重。父母可以询问孩子的想法，并尽量理解孩子的角度。这样的做法能够建立起互相尊重的关系。

2、不过多指责和说教

在教育7岁叛逆期的孩子时，家长应该避免长篇大论的说教和数落。父母在批评孩子时要具体化问题，避免将旧账搬出来。此外，父母也不应该对孩子发出过多的指令，而是要让沟通问题具体化。有时候，父母容易用空洞的话语来表达自己的期望，比如“你可得努力学习”，这样的话对孩子来说没有明确的指导作用，反而可能给孩子带来心理上的紧张和焦虑。 例如，当父母希望孩子学习努力时，可以具体告诉孩子为什么学习重要，以及如何制定一个合理的学习计划。这样的做法可以让孩子更加明白父母的期望，并且知道如何去实现。

3、倾听孩子的心里话

当孩子向父母倾诉心事时，父母应该耐心倾听，不要急着反驳。这样做有助于孩子表达内心真实的声音，同时也有助于缓解你们之间的矛盾。在倾听孩子的时候，父母可以解释一些自己的做法，并告诉孩子自己的爱。因为很多孩子在叛逆期的原因是他们感受不到父母的爱。 举个例子，假如孩子对父母的某个决定表示不满，父母应该倾听孩子的不满情绪，并试着解释为什么要做出这个决定。同时，父母也要告诉孩子自己爱他，并且会为了孩子的未来着想。

4、教孩子情绪管理

每个人都会有情绪化的时候，只要通过正确的方式宣泄出来就好了。如果孩子经常发脾气，说明他们不知道如何控制自己的情绪。因此，父母要教孩子一些情绪管理的技巧，并帮助孩子找到合理宣泄的方式。例如，孩子可以通过听音乐、进行运动或者参加户外活动来管理情绪，从而使他们尽快平复心情或转移注意力。

5、帮助孩子评估与降低负面情绪

当孩子产生负面情绪时，家长可以帮助孩子描绘出他们内心此刻的状态，并与孩子一起讨论。家长可以询问孩子生气时身体的感受，然后帮助孩子评估自己的愤怒程度，并寻找降低负面情绪的方法。 举个例子，当孩子生气时，父母可以鼓励孩子用画画或写日记的方式来宣泄情绪，同时也可以教孩子一些冥想或呼吸练习，帮助他们平静下来。

7岁叛逆期孩子的心理特征

1、强烈的自主意识

在7岁叛逆期，孩子会觉得自己具备了很强的能力，对父母的管束感到多余。当父母对他们的行为进行过多限制时，他们会产生强烈的逆反心理，表现出与父母对抗的行为。 举个例子，当孩子希望自己做一件事情时，父母应该给予一定的自主空间，不要过多地干涉。这样可以满足孩子的自主意识，减少逆反心理的发生。

2、追求完美

7岁叛逆期的孩子对完美有了自己的理解，无论是做作业还是玩游戏，他们都希望做到最好。孩子会反复琢磨如何写一个漂亮的字。父母可以抓住孩子追求完美的心态，帮助他们培养良好的学习习惯。 举个例子，当孩子对自己的学习成绩或作业质量有较高要求时，父母可以积极支持和鼓励，同时也要注意适度引导，让孩子明白完美是一个追求的目标，但不一定要追求绝对的完美。

3、理解能力的增强

7岁叛逆期的孩子已经开始理解许多道理，但父母可能还是将他们视作小孩子，总是把道理反复讲解。孩子对父母的唠叨非常反感，这容易激怒他们，导致他们变得非常暴躁。 举个例子，当父母希望向孩子讲解一些道理时，可以借助一些互动的方式，让孩子更加主动地参与进来。这样可以避免孩子对父母的唠叨产生不满情绪。

4、情绪控制能力薄弱

处于7岁叛逆期的孩子常常容易发脾气，而且很难控制自己的情绪。许多孩子在遇到不开心的事情或不如意的情况下会大发雷霆，他们无法控制自己的情绪。 举个例子，当孩子遇到不如意的事情时，父母应该通过倾听孩子的心声，让他们感受到自己的情绪被关注。同时，父母也可以教孩子一些情绪管理的技巧，帮助他们学会控制自己的情绪，避免发脾气。