孩子为什么不听话？探究应激反应与父母的角色

引言

在育儿群里，不少家长都抱怨自家孩子为什么不听话，尤其是两岁的孩子。然而，孩子不听话并不是故意的，而是他们生理上的“应激反应”导致的。本文将探讨应激反应的概念以及父母在孩子行为引导中的角色。

什么是应激反应？

心理学家认为，人的社会经历可以分为两类：事件和情景。例如，当孩子到了该睡觉的时候，父母会告诉他们必须睡觉，否则明天早上会起不来。孩子很快会意识到自己不是一个人在，于是他们不会哭闹着说“我要睡觉”。第二天早上，他们会积极起床，并主动和父母挥手告别。这就是应激反应的体现。

父母的责任

有些父母在孩子哭闹时会指责他们，例如说“你这个哭的真烦人”。然而，这样的指责并不能正确引导孩子的行为，下次他们依旧会用同样的方式表达情绪。相反，父母应该耐心地陪伴孩子，接纳他们的情绪，并给予稳定的陪伴。等孩子情绪平复后，再去安抚他们的情绪。

手机对孩子的影响

在《少年说》中，小学生叶子健流着泪说：“小时候，我以为手机才是爸爸妈妈的孩子。每次抬头看他们时，他们都在看手机。他们想让我安静下来，不捣乱，就自己安静下来。可一想到他们要我安静下来，就又忍不住动起了手。因为，每次我拿回手机时，爸爸妈妈就在一边玩手机。所以，我很需要手机，而且还不想让他们来烦我。”心理学家认为，如果孩子在父母身上看到了太多的焦虑、烦躁和不快乐，他们也会更倾向于从手机中寻找快乐。因此，父母要注意自己的手机使用，多关注孩子的心理健康，不要让孩子产生孤独感。

父母要以身作则

孩子的好习惯养成，归根结底是父母的教育。没有天生自觉的孩子，只有没有良好父母。父母的行为对孩子的影响至关重要。《少年说》中的董卿说过：“你希望孩子成为什么样的人，你首先要去做一个什么样的人。”因此，父母要努力做好榜样，少玩手机，多关注孩子的内心世界。同时，家长要多鼓励孩子，不要总是批评，当孩子在学校和同学发生冲突时，不要一味指责，而是学会疏导孩子的情绪。

结语

作为父母，我们要学会倾听，才能真正地了解孩子的内心。如果孩子有自杀倾向，我们更要学会倾听，这样孩子才能慢慢走出困境，面对困境。因此，我们要耐心地陪伴孩子，接纳他们的情绪，并给予稳定的支持。同时，我们要以身作则，成为孩子的良好榜样，少玩手机，多关注孩子的心理健康。这样，我们才能帮助孩子养成良好的行为习惯，培养他们的自律意识，让他们逐渐脱离对手机的依赖，过上有序的生活。