孩子胆小怕事不自信怎么办

【来源：易教网 更新时间：2024-06-12】

孩子胆小怕事不自信怎么办

1、培养孩子的自信心

父母在孩子展示成就时，应该给予适当的鼓励和引导，而不是马上否定孩子的选择。可以培养孩子探索的热情，引导他们专注于追求成功，而不是过于担心失败。要帮助孩子发现自己的优势，并帮助他们发展自己的实力，勇敢地尝试并习惯于思考成功的方法和可能性。只要让孩子看到父母的支持和鼓励，让他们看到自己有很大的进步，那么自信心就会渐渐培养起来。 举个例子，当孩子在学校表现出色时，父母可以称赞他们的努力和成果，比如：“你上周的数学测试成绩提高了，我看到你每天都认真复习，并提前预习了一部分知识，你的努力得到了回报。”

2、不要责备或惩罚孩子

如果孩子有自卑心理，那么责备或惩罚他们是无济于事的。相反，父母应该帮助孩子分析并解决问题，通过过去的案例给出积极的例子来鼓励他们。比如：“还记得上周的数学测试吗？你每晚复习30分钟，并提前预习了一部分功课，然后数学测试的成绩就提高了！这表明你有能力克服困难，相信你能做得更好。”

3、放手锻炼孩子，不包办代替孩子的事情

父母应该放手让孩子自己处理问题，这样可以让孩子变得更有胆识。如果父母总是帮孩子包办一切，孩子就会失去独立能力。所以，父母要给孩子锻炼的机会，平时培养孩子的独立性和坚强的毅力，鼓励他们自己完成一些力所能及的事情。 比如，父母可以让孩子自己收拾房间、做饭，或者参加一些活动和社交，让他们学会独立解决问题，从而提升自信心和胆识。

4、放大孩子的“闪光点”

一些父母在面对孩子表现出的勇敢时，可能会漠不关心甚至伤害孩子的自尊心。他们可能会说一些贬低孩子的话，比如“你这算什么，谁谁比你好多了”，“谁在演讲比赛中拿了大奖，你连讲台都不敢上”。这样的言论会让孩子感到自卑，从而变得更加胆怯。因此，在教育胆小的孩子时，父母要多肯定，少批评；多鼓励，少指责。 举个例子，当孩子勇敢地表达自己的观点或参加活动时，父母可以鼓励他们，并称赞他们的勇气和努力。这样可以增强孩子的自信心，让他们更加勇敢地面对各种挑战。

孩子胆小怕事不自信的原因

1、父母过于严苛

一些父母奉行打击式教育，认为只有让孩子感受到痛苦和尴尬，他们才会觉醒。当孩子遇到困难并表现出恐惧时，父母开始批评教育，给孩子贴上“懦弱”、“无能”、“没用”等标签。然而，他们忽视了父母在孩子成长过程中的重要性。父母对孩子来说就是他们的整个世界，孩子会把和父母的关系内化为他和这个世界的关系。

2、父母溺爱孩子

一些父母过分宠爱孩子，不让他们做任何事情。例如，孩子已经上小学了，但仍由妈妈帮忙整理书包；孩子上三年级了，却不会系鞋带。有时候孩子想要尝试做某事，父母会立即阻止，并告诉他们可能会遇到的危险，以此让孩子放弃自己动手的想法。

3、孩子的认知不足

认识自己是一件最困难的事情，即使对于成年人来说也是如此，对于孩子来说尤其如此。孩子越小，对自己越没有清晰的认知。他们对自己的了解主要来自身边人对他们的评价。家长、亲人和朋友对他们的评价就是他们对自己的认知。因此，父母应该帮助孩子找到最真实的自我，让他们了解自己的优点和能力。 举个例子，家长可以和孩子一起回顾过去的成绩和表现，帮助他们发现自己的闪光点，并鼓励他们在这些方面继续努力和发展。这样可以增强孩子的自信心，让他们更加勇敢地面对自己和世界。